Pour quoi dis tu que la pratique du vide est fatiguante ???
Comment imaginer un maître tibétains qui restent des jours en méditation si cela devait être fatiguant ? bonjours je la dit fatiguante rester en posture de meditation immobile c est fatiguant pour moi je suis souple comme un baton

-------------------------------------------------------------------------------- est-il possible , suivant quelque technique yoga , de se reposer profondément en une demi-heure ? l intention de la "meditation" n est telle pas de detendre profondement le corps et l esprit?la pratique du vide est fati...

bonjours mon prenom est olivier,je pratique le, yoga telle que enseigner dans le livre de varenne la santer par la meditation.je pratique 5 postures de yogas sans limite de temps pas de but, pas de profit,mettant en avant la detente profonde du corp et de l esprit, la pratique du vide s actualisant ...