Forum Pratique du Yoga

supersankukai

Boire de l'alcool apporte les mêmes bénéfices que le Yoga en terme de relaxation !

Je crois avoir enfin trouvé la véritable essence du yoga... cessez les blablas du mental et plongez dans la pratique...

Bonne pratique !

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C'est de faire des boucles de ce style qui est psychologique et c'est d'essayer de "culpabiliser" les autres qui est psychologique et pas très beau. La problème n'est pas seulement de chercher à culpabiliser les gens mais de se chercher dans tout cela. C'est vrai que nous vivons dans des blocs psyc...

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Pourtant le message est clair ! :boxe: ça commence vraiment à me brouter toute cette histoire de végétarien/gentil et de carnivore/gros méchant loup ! :marteau: Je trouve le débat plutôt intéressant moi, et comme le dit Denis on est pas seulement dans un débat végétarien/non végétarien, d'ailleurs ...

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Ah ! la la... le prosélytisme...c'est terrible ! il y aura toujours des êtres qui se croiront supérieurs à d'autres...

Je te le fais pas dire...

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Ah ! donc le pauvre esquimau qui est très spirituel et qui veut atteindre la libération n'y arrivera jamais puisqu'il est carnivore, faute de pouvoir manger des légumes et des fruits comme ses autres frères et soeurs humains... Je pense que c'est plutôt vrai, celui qui atteins le but ultime a aband...

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Denis parlais récemment de l'intention dans ce post

Pour moi l'intention c'est aussi de prendre la posture pour que la posture me sublime. Dans un premier temps c'est moi qui la prends et ensuite c'est elle qui me prend et me permet le voyage....

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Je pense que tout bouge tout le temps, les émotions, l'énergie, les structures du corps... nous ne sommes jamais vraiment dans les même dispositions. Moi j'ai souvent remarqué que certaines positions parfois inconfortables pendant une séance peuvent devenir puissantes la séance d'après pour ensuite ...

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Je me souviens de mon premier prof de yoga qui nous disait " dites-vous que vous aller rester 2 heures dans la position de toute façon.... vous n'avez pas le choix " ou quelque chose du genre. C'est vrai que quand je commence à trembler ou que j'ai mal et que je n'en peux plus, à la limite de repren...

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Si mes souvenirs sont bon, je crois bien que Castaneda utilisait une technique radicale pour vaincre la peur de la mort : toucher un mort et entrer en méditation... je pense que c'est assez efficace

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J'offre régulièrement ma pratique a quelqu'un (animal végétal) Oui je pense que c'est déjà une bonne étape dans un premier temps, qui nous permet d'offrir gratuitement des intentions à quelque chose que l'on perçoit clairement (ou matériellement). Et c'est déjà Superbe ! Je sais que dans la pratiqu...

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J'ouvre un nouveau post sur une phrase que Denis avait écrite il y a quelques temps et auquel je pense souvent : Nous devons offrir notre pratique à quelque chose qui nous dépasse, nous illumine, sinon la pratique va elle même générée des traces et du karma L'égo spirituel tourne autour de notre pra...

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on ne devrait même pas en parler tant que l'on a pas fait le travail pour atteindre le Vide cosmique

Merci ça m'a fait vibrer d'en parler en tous cas

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Et tu ne penses pas que l'élan du cœur peut aussi créer ce vide, couper le mental ?... j'ai l'impression qu'il y a un effet "boule de neige".

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Et la bonne direction, ce n'est pas le cœur qui peut nous la donner, mais Ajna qui voit par sa lumière intense dans l'invisible Oui mais encore ! encore :lol: Tu penses que le cœur ne peut pas donner de direction. Pourtant tu dis qu'il faut éveiller le Cœur, par le Cœur et pour le Cœur. C'est quand...

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Alors là merci pour le partage, c'est une lumineuse réponse pleine d'amour ! :coeur2: Je ressens parfois en méditation une sorte d'amour "universel" qui s'apparente à la joie d'être amoureux, de comprendre un instant pourquoi on est là. Je compare ça au moment où on tombe amoureux de quelqu'un et qu...

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On doit cesser de lutter, accepter l’épreuve, mobiliser/concentrer ces énergies si nombreuses, infatigables, et les orienter, les entrainer avec maitrise et avec cœur, avec concentration dans une direction plus élevée. Peux-tu détailler cette vision que tu as. Comment à la fois accepter l'épreuve e...

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Celle qui apparait qu'on on sait que les choses sont allées loin et que plus personne ne peut nous aider, pas assez qu'une multitude de désagréments sont là, il faut aussi gérer sa peur et son angoisse de ce qui est en cours et qu'on ne comprend pas… C'est vrai que l'on est souvent dérouté de voir ...

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Oui un torrent bien !
Le vol est-il bon pour le karma ?

en tout cas si tout s'échange sur le forum je veux bien qu'on m'envoie les cours de natha yoga par mail

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Merci Lorkan, ça me rappelle une beau texte qui termine les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz et que j'aime relire de temps en temps : Ensemble, nous allons partager un rêve merveilleux, un rêve que vous souhaiteriez faire en permanence. Ce rêve se déroule par une journée magnifique, chau...

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nous devons offrir notre pratique à quelque chose qui nous dépasse, nous illumine, sinon la pratique va elle même générée des traces et du karma. Alors en offrant sa pratique à Dieu, on dépasse notre petit nombril qui jubile de la belle posture ou du profond pranayama. Ouaaa c'est beau ! toute l'es...

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Lorsque nous jeûnons, nous absorbons l’Ether comme nourriture et pendant ce temps, nous pouvons vivre sans manger. Durant le jeûne, l’éther remplit notre corps en plus grande quantité. Qu’il s’agisse d’un jeûne total ou d’un régime modéré, le manque sera comblé par l’éther. Il stimule notre appétit...

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Moi je vais parler des éléments d'un point de vue externe et ce que j'ai pu en percevoir. Pour moi l'eau est un moyen de lâcher ses émotions, et on peut voir combien une douche ou une balade au bord de l'eau permet d'extérioriser dans un premier temps et de se vider du trop plein parfois. Lorsque je...

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alors me dire que celui qui fait des contre postures est ................. quoi d'ailleurs Denis explique que pour que la posture soit véritable il faut : Pour moi tenter une pratique est absolu, pas de demie mesure, pas de tentative à moitié, la posture se fait à travers moi et je ne suis rien Si ...

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Si tu as de l'hypertension ou de l'hyperthyroïdie, essaye de faire Mula Bandha et jaladhara bandha pendant 3 mois et regarde le résultat Oui là je suis bien de ton avis en ce qui me concerne, mais je ne veux pas achever mon pauvre père qui est hypertendu :marteau: Pratiqué avec modération ou occasi...

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Bonsoir,

J'ai lu que les bandhas, notamment Mula Bandha et jaladhara bandha, ne doivent pas être effectués en cas d'hypertension ou d'hyperthyroïdie. Je n'ai lu qu'une seule source à ce sujet, si vous pouviez me donner votre avis.

Merci.

supersankukai

tu ferais mieux de me dire ce que tu sais Je pense que Denis ne peut pas te donner plus de savoir que celui que tu as, tu as un savoir énorme ! On peut me dire que la terre est ronde mais je ne peux pas le certifier tant que je ne suis pas dans l'espace, on peut me dire que Dieu existe mais je ne l...

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t' as essayé le jeune dans ta preparation physique .. le gros avantage s'est que ca va detacher la connexion nourriture /effort qui est tres egotique C'est très intéressant la pratique d'une activité physique pendant un jeûne. Je me souviens d'une fois ou j'étais en train de courir (genre footing),...

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Salut Craquebrain, Je peux apporter ma contribution en tant que pratiquant modeste de yoga et de préparateur physique. Déjà on pense souvent que la musculation (et la prise de masse musculaire) durcit les muscles et les rends moins souple. Il suffit de regarder des bodybuilders de haut niveau en gra...

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ixtlander a écrit: Si c'est bien cela, je pense pouvoir te proposer des exercices très simples et sans danger qui en dix ou quinze minutes, devraient te faire ressentir des choses. J'ai déjà testé cette technique avec plusieurs personnes par le passé et ça a toujours marché. Si tu es OK, on pourrai...

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Oui en effet la conversation est très intéressante, comme celle très récente sur la contemplation. Et tant que le karma n'est pas liquidé, compris, le travail/réceptacle toujours pas accompli, je ne pourrai revivre ou tout simplement vivre des états qui sont les conséquence d'un effort, d'une attitu...

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Quelle beau post joyeux :D Voici ce que dit Mâ Ananda Moyî sur la joie : "Tenez, par exemple, il arrive que quelqu'un assis à méditer perde conscience. Certains se sont pour ainsi dire évanouis ivres de joie et sont restés ainsi pendant longtemps. En revenant de cet états, ils ont dit avoir éprouvé ...

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C'est un site orienté vers l'acheteur d'une voiture qui n'a pas le temps d'aller voir toutes les concessions pour chercher sa nouvelle voiture alors il vient sur le site http://www.jesuisacheteur.com et laisse sa demande, des pros viendront lui faire des offres... Il est pas très web 2.0 ce site :b...

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Alors moi pour moi pas de retraite je pense....

supersankukai

Ceci dit le Dalai Lama manges de la viande (ordre médicale parait il) et le karmapa actuel aussi recommande de ne pas en manger. Oui alors moi j'ai un de mes meilleurs amis qui est journaliste (on a tous des défauts...) et qui a suivit le Dalai Lama l'an dernier lorsqu'il est venu faire ses confére...

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et les écritures en blanc aussi ne fatiguent pas les yeux ( moins que le noir sur du blanc ou du gris clair) En théorie, la lisibilité est meilleure avec une police foncé sur un fond clair lorsqu'on est devant sont écran d'ordinateur et c'est l'inverse sur du papier imprimé. Après c'est vrai que le...

supersankukai

C'est vrai que le forum est plutôt plaisant à lire, il est très clair et pour ça phpbb est sympathique.

Après un changement de couleur ou d'image, c'est toujours agréable et ça fait du bien de temps en temps...

Fêtons l'été en couleur !

supersankukai

Oui mais le Tibet n'a jamais été un paradis démocratique ! je ne remets pas en cause leur apport spirituel pour l'humanité, ni l'oppression et la violence de la Chine à son égard. On parle d'un vrai Tibet féodal avec une religion d'état ou les moines viennent récupérer une partie des pauvres récolte...

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Bonjour à tous.

Pouvez-vous expliquer davantage l'utilisation "pratique" de Mulha banda. Quelle sont les sensations et ressentis pendant la pratique et la gestion des rythmes par rapport au souffle ? du moins sur la séance proposée par Denis que je vais m'empresser de tester...
merci

supersankukai

Alors quelles sont les pratiques qui nous permettent de "casser" notre ego ? et quelles sont les signes d'une personne qui perd son égo ?

supersankukai

Le toi, le je, le nous doit disparaitre pour laisser place au "il", et cela n'est pas simple... Oui, oui, oui mais qu'est ce que c'est dur! je veux dire dès que j'essaye juste de m'imaginer cela, j'ai mon ego surdimensionné qui me coupe l'herbe sous le pied! Cependant c'est peut-être quelque chose ...

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« Mettez un enfant dans un berceau avec une pomme et un lapin. S'il mange le lapin et joue avec la pomme, je vous achète une voiture neuve ! » Harvey Diamond

supersankukai

Bonjour,
Quelqu'un connait-il un dvd de yoga de qualité (tous styles confondus) avec des cours complets de yoga (éventuellement avec différentes durées de cours).
Merci d'avance

supersankukai

Bonjour à tous,
Un petit lien pour signer une pétition contre le gouvernement chinois... et pour les droits de l'homme et des tibétains...
Joyeuse liberté à tous !
http://cobop.free.fr/

supersankukai

Salut ! Alors moi en 2007, j'ai vu 2 super films : The Fountain, qui ressemble beaucoup au style de Solaris (très bon film également, genre science fiction - psychologie) et Cashback, dans un tout autre style... Sinon c'est vrai que into the wild est bien sympa aussi... Sinon quel est votre film cul...

supersankukai

Bonjour à tous !
J'habite à Nantes et je cherche à participer à des cours de yoga avec un prof "qui vous remue les trippes" : pas un cours de stretching, ni de relaxation, un cours où le yoga est liéé une "recherche" plus profonde (spirituelle, connaissance de son corps...).
Merci de vos reponses.

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