shana a écrit :Bonjour Doucshka!
S'il te plat n'écris pas en bleu, je n'arrive pas à te lire!

Bonjour Shana,
Promis, je n'écris plus en bleu. Dis moi en quelle couleur, je peux écrire, j'aime ben les couleurs <3

Bonjour Denis, Merci de ta réponse qui confirme ce que je pensais. La méthode Sivananda me convient étant donné que tous les professeurs que j'ai connu et qui m'ont enseigné ont la formation de cette école, maintenant, ce serait un autre courant, cela ne me gène pas, à partir du moment où on commen...

Bonjour, Je suis des cours de Hatha-Yoga depuis 30 ans et depuis un an et demi, je suis professeur stagiaire de Yoga-Nidra et je souhaite avoir un renseignement : pourquoi commence t-on le cours debout et pas allongé ou assis? J'ai suivi des cours avec des professeurs de l'Ecole de Shivananda Yoga q...