Il y a quelque chose d'intéressant dans votre message, le ressenti... si le yoga peut m'apporter plus de ressenti c'est à dire à mieux me sentir ... ca serait intéressant de le pratiquer... ou peut etre via le Qi Qong par exemple aussi...parce qu'en fait je suis une personne plutot dynamique en effe...

Ben c'est surtout un problème de stress que je commence à gérer... Mais comme je fais du sport depuis mon enfance... c'est un peu difficile d'arreter totalement le sport... Est ce que le sport peut etre en accord avec la spiritualité ? Par exemple l'hindouisme... est ce que vous pensez que c'est tol...

C'est que je suis nouvelle et j'aimerais savoir si je peux pratiquer le yoga à la place du sport... Je faisais avant du jogging, fitness, et musculation avant mais j'ai envie d'arreter et d'aller sur un chemin plus zen... je suppose que le yoga permet d'éliminer les toxines et façoner son corps ... ...

Moi je suis nouvelle et je voudrais savoir si le yoga peut m'aider... Alors j'aimerais vous posez la question ca sert à quoi le Yoga ? voilà, est ce que dans ma gestion du stress ?? ca pourrait m'aider ?? je fais dejà un peu de meditation et relaxation... Mais comme je dis je suis débutante... En at...