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- 30 août 2011, 23:00
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Hatha yoga, Raja yoga, Kriya yoga...
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Re: Hatha yoga, Raja yoga, Kriya yoga...
moi aussi, je m'y perds, quelle forme choisir ? j'ai été déçue par un cours de yoga trop rivé au physique, trop "gym", enthousiasmée par un cours où la personne fait constamment référence à la conscience, à la profondeur, où les mouvements sont faits avec grâce et douceur, même ceux très physiques.....