Forum Pratique du Yoga

Olivier

Merci Denis pour ce magistral recadrage comme seul toi en as le secret

Signé : un modeste ouvre-boîte

Olivier

Le corps est le temple où l'esprit s'exprime... Peut-on "allier" la maison et son occupant, j'en doute ! Je vois dans cette phrase une dérive de l'idée du Yoga qui veut dire union de notre âme individuelle avec l'âme universelle, je n'ai pas vu dans les textes quelque chose qui parle d'union du cor...

Olivier

Lorkan tu picores de ci de là, comme ton ego aime ou repousse... Comment passer d'une vision qui place l'homme comme une créature extérieure au Divin à une autre vision qui considère l'esprit de l'homme en lui comme Dieu, je ne vois rien de cohérent à mélanger tout cela. cela n'enlève rien à la rel...

Olivier

Pourquoi veux tu que tes sensations ne soient que "physiques ? Hello Olivier, c'est intéressant comme question, j'ai envie de répondre que pour pour moi les sensations sont des sensations :) A savoir, je peux ressentir ma main, je ressens du froid, du chaud, la faim, la nausée, la colère, un frisso...

Olivier

Il n'est pas dans le corps physique mais comment fait-on pour le ressentir monter et descendre dans la colonne. Il faut bien poser son attention quelque part? De la même manière, si je veux me concentrer sur anahata, je vais poser mon attention au niveau de ma poitrine, donc au niveau de mes sensat...

Olivier

Bon Muad, je t'ai défendu pendant des mois, mais de guerre lasse, j'en ai assez de tes débilités, tu n'évolues pas, tu ne fais que flooder, je viens de supprimer un message débile de ta part dans la Shiva Ratri, qui une fois de plus n'avait aucun lien, aucune cohérence avec la chose proposée... Alo...

Olivier

Personne d'autres pour donner des conseils, ou tout simplement souhaiter la bienvenue ?

Olivier

Hridaya pranayama est dans la série 12 de Valérie C'est lourd ces messes basses. Tu fais comme tu veux mais visiblement ceux et celles qui suivent de près ou de loin ces enseignements finissent par en payer le prix. Peux tu développer ? Lors d'un cours, j'ai utilisé une technique de "faille", c'est...

Olivier

Selon les natha-yogin dans le livre de Tikhomiroff, il y a Hrdaya visarga pranayama, en simplifiant, deux bindus au niveau de anàhata, un interne au niveau du chakra l'autre externe à quinzaine de cm devant la poitrine, et un troisième point au niveau de ajna chakra, faire circuler le souffle à l'i...

Olivier

Bienvenue Assban,

Ton enthousiasme fait plaisir à lire. N'hésite pas à venir partager ici

Simplement, n'oublie pas que le yoga est aussi là pour sortir du "mode automatique"

Olivier

c'est une belle pratique, Olivier, :wink: :D juste une belle pratique. bon dire que si on est mystique on parle de dieu ,est que si on ne cite pas nom on ne l'ait pas alors ça de plus en plus fort :D et les muet ils font comment ? :lol: Rien compris, il y a un rapport avec ce que j'ai écrit plus ha...

Olivier

Je pratique la "série de Rishikesh"(orthographe?)telle que décrite par Michèle Lefevre sur son site,que j'ai trouvé intéressant.Je ne réalise la position sur la tête qu'assez rarement,bien que je la trouve belle et intense.L'approche ayurvédique me parait complémentaire.Je recherche dans le yoga un...

Olivier

Si vous êtes des mystiques et si au fond de vous l'élan vers le divin existe réellement et que vous êtes prêt à mettre de coté "un peu" ou "beaucoup" votre personnage pour qu'IL (Lui Dieu) prenne toute la place, vous l’appelez comment Dieu ou Shiva ? (Merci de ne pas me répondre que vous ne l'appel...

Olivier

si, si désaccord il y a.et fondamental en plus,clarifions ou restons en là Alors essayons de clarifier. Peut être permettez moi de poser les questions du béotien. Ce qui d'ailleurs ne va pas être difficile :D Avant d'aller plus loin, peut on résumer votre controverse de cette façon : Denis pense qu...

Olivier

Je lisais avec intérêt vos échanges, et quand tout un coup, en 3 posts, Hridaya et Kalagh qui claquent la porte et Denis qui veut fermer le forum. Allons allons messieurs, êtes vous sûr que votre controverse mérite autant de chambardements ? D'autant plus que je ne suis pas certain qu'il y ait désac...

Olivier

Bienvenue Phiphi,

Il ne faut surtout pas être timide, participe ! Peu importe l'âge ou le niveau, l'échange est toujours enrichissant

Olivier

Bienvenue PM67,

Si je peux me permettre un très humble conseil d'un pratiquant sans aucun pouvoir : ne sois sûr de rien, n'essaye d'atteindre aucun but, juste pratique !

Olivier

Bienvenue p'tite lili du sud ouest

Olivier

Merci pour ce passionnant compte rendu de ton voyage

Olivier

Meilleurs vœux à tous

Olivier

Oui et non, tybz. Oui car on ne pratique pas sur un seul chakra en effet (encore qu'il soit possible d'axer une séance uniquement sur anahata par exemple), non car quand on pratique une posture on met bien souvent son attention sur un chakra bien précis, avec mantra et parfois visu qui va bien. Du m...

Olivier

Alors faite du pranayama, des postures des méditations mais laissez vos chakras de coté... Tu dis donc de laisser tomber la théorie ? Pourquoi étudier un texte comme le satchakranirupana alors ? Kapalabathi on se concentre sur ajna, hridaya pranayama sur anahata, la respiration palier sur tous les ...

Olivier

Merci beaucoup pour ce texte Lisa, mais une phrase me surprend : Anahata représente manomaya kosha, le corps mental et les émotions. Le corps mental n'est pas localisé dans un cakra. Et il est au contact avec tous les cakras, c'est par eux que le corps mental reçoit les sensations. D'ailleurs n'impo...

Olivier

Bonjour Philippe,

Comme Muad je trouve également que cela serait intéressant que tes comptes rendus soient moins désincarnés, et que tu nous dises un peu tes ressentis et changements. Si tu le souhaites ou si c'est possible bien sûr.

Olivier

BIenvenue Tatsat,

@Muad, il faudrait déjà définir ce qu'on appelle une rétention poussée. Quant à Jalandhara je confirme, j'ai déjà lu qqc comme ça aussi.

Olivier

@ Olivier : Comprendre où l'on va ? Bonne question... Ce qu'on cherche : la cessation des fluctuations du mental, c'est un bon début :wink: La méditation ? c'est à dire ? en zazen ? autres... moi j'ai la méthode Christophe André une à deux fois par semaine (oui je sais c'est trop peu... pas le temp...

Olivier

La méthodologie du prof et ses tarifs (les tarifs du yoga) n'inspirent visiblement pas de commentaires. Inscrit sur la mailing list d'une association locale de yoga, je découvre, via des stages proposés, des tarifications hallucinantes ! Visiblement c'est un peu le crédo de la discipline... Après o...

Olivier

Laurent 56 a écrit :@ Olivier : oui, tu as raison. En revanche, pour les postures, seul quand on débute, c'est un peu hasardeux...

Peut être peux tu reprendre les postures que tu étudies en cours et les reprendre de façon plus approfondie ?

Olivier

Très intéressant Lisa merci :) J'essaie surtout de sortir des modes de perceptions habituels car en effet, nos tanmatras ont été habitués à être utiliser pour percevoir l'extérieur or, ils ont, d'après ce que je comprends, une utilisation interne dont il faut découvrir le mode de fonctionnement car ...

Olivier

en faisant simple, il est plus intéressant de travailler les souffle a vides ou a plein ( plutôt a vide ) en faisant résonner les bija de chaque centres,( là pas d'embrouille possible avec le petit cerveaux) les faire résonner bien clair ,bien nette, bien propres,avec la bonne prononciations .puis ...

Olivier

Bonjour Laurent,

Tu peux aussi en parallèle de tes cours pratiquer seul, pour méditer ou faire du pranayama pas besoin de grand chose

Olivier

@Olivier : certains aspects me parlent, en particulier en ce qui concerne les Tattvas, les Bijas, couleurs ou divers aspects plus symboliques. Pas certain que j'utilise exactement la même variante, mais l'idée générale est là ... Les tattvas et bijas c'est vrai qu'avec de la pratique ça parle un pe...

Olivier

Il dit quand même que son mantra "AYAM" est le plus efficace pour le nettoyage (corrige moi si je me trompe) mais il ne dit pas d'où vient ce mantra et s'il est traditionnel. De plus, c'est vrai qu'il ne parle pas de sa tradition et de ses maîtres et c'est vrai que c'est un peu gênant. Personnellem...

Olivier

Pas si étrange que ça je trouve, cette affirmation ne veut pas dire qu'il ne faut pas essayer de faire le mieux possible. Oui bien sur, mais c'est la fin de la phrase que je trouve étrange, comme quoi il n'y aurait rien à réussir... Les mots sont un peu limités, on manie forcément des paradoxes. Di...

Olivier

Merci Lisa pour ce texte vraiment précis !! Je dois dire aussi que je n'ai jamais vu de Déesses, d'animaux ou de Dieux dans un centre, parfois des images s'imposent, des couleurs ou des sons ou encore des formes... Le texte est précis, certes, mais il décrit quoi ??? Si toi après 30 de yoga tu n'as...

Olivier

et la visualisation je ne pense pas la faire en visualisant des dessins de divinités mais plus leur caractéristiques, leur énergie, vibration car les divinités sont d'après ce que j'ai compris des fréquences énergétiques et non des êtres humains comme cela est montré qu'en pensez vous ? Oui, je le ...

Olivier

J'aime bien aussi ce que dit un curé dans le très bon livre "Le récit d'un pèlerin Russe" mettant en garde celui qui essaye de trouver la prière absolue contre les images qu'il pourrait voir en chemin en lui disant de ne surtout pas en tenir compte... Oui livre très inspirant dont j'ai découvert l'...

Olivier

Et comme me dit mon prof de yoga "ne cherchez pas la performance, il n'y a rien à réussir !" Affirmation bien étrange quand tous les textes disent que la réussite est liée à notre demie-mesure ou à l'ardeur de notre pratique... Mais là aussi chacun son chemin et son envie d'avancer ou pas Pas si ét...

Olivier

Que d'histoires pour pas grand chose :schock: Yogani ne propose rien de révolutionnaire, et si on lit l'essentiel de ces leçons on retrouve grosso merdo toutes les pratiques traditionnelles. Là où il me semble assez malin, est qu'il propose comme première pratique une concentration/relaxation, acces...

Olivier

Arrêter d'être con, c'est arrêter de se dire qu'on est con, lol. Pas facile dans ce pays où tout ce qui n'est pas parfait est nul ! Culte de la performance... Bien sûr, il faut rechercher la perfection, mais les efforts que l'on fait pour cela, c'est déjà une perfection en soi. On porte sur le dos ...

Olivier

par ailleurs je tiens à vous préciser qu'il n'y a rien qui vient (aucune rencontre, communication, réception) , soit tout es fermé, obstrué, soit je suis insensible ou pas assez concentrée, pas assez dedans On est au moins deux. Je ressens certains chakras (notamment cœur et gorge), mais de là à vi...

Olivier

Laurent 56 a écrit :J'ai décidé d'essayer d'arrêter d'être con (idem)

Voilà une remarque qui prouve que tu es en très bonne voie

Et dès que tu sais comment faire promets moi de me le dire

Olivier

Si tu veux une étape intermédiaire, il en existe une dans la tradition c'est de faire Visamavritti Pranayama (1/4/2) sans Nadi Shodana, c'est à dire faire un rythme en multiple de 1/4/2 avec les 2 narines en laissant les mains posées sur les genoux. Ah oui ça aide vraiment beaucoup. Voire même (tu ...

Olivier

Dans l'ouvrage de Van Lysebeth, il est conseillé tout simplement de démarrer encore plus modestement : ne pas faire les rétentions au début, mais juste pratiquer l'inspir 1 / l'expir 2 Ce qui me semble répondre à mon soucis du rythme asymétrique entre inspir / expir : les rétentions au milieu des d...

Olivier

Bienvenue Nancy,

Pas besoin d'être Crésus ni de pouvoir faire le lotus pour pratiquer le yoga

Olivier

Merci de tes interventions wonderlili :) Il ne faut pas se raconter d'histoires, le rythme 1/4/2, c'est dur pour notre mental agité ! Alors parfois tout va bien, après beaucoup d'entrainements, et à d'autres périodes patatras, ça redevient pénible. Mais on y croit, on ne "mentalise" pas trop, et on ...

Olivier

Denis a écrit :nooreljasmin la matière se transforme en matière, les énergies en énergies...

Et la matière en énergie et l'énergie en matière (E=mc²)

Mais je t'accorde qu'avec ce foutu "c²" il faut un sacré paquet d'énergie

Olivier

Le site n'est plus accessible

Olivier

Si tu cherches des cours par correspondance il y a ceux de Valérie, une ancienne du forum, tu trouveras son site ici : Art et Yoga
C'est une ancienne élève de Tikho, et on peut la contacter facilement par mail

Olivier

Juste une chose, quand la chose te semble te demander de te mettre en boule, ou de bouger ton coup, essaye de ne pas bouger d'un cils et concentre toi sur cette énergie... Mais pourquoi ne pas "accompagner" ce que l'énergie demande ? Par exemple après viparita karani mudra j'ai toujours une furieus...

Olivier

... Tiens, c'est marrant, il veut pas que j'édites le message une cinquième fois :oops: , ce qui voudrait pouvoir dire qu'il stocke les historiques plus que ce qu'on pense :mefie: Ah oui oui, tout est stocké pour être analysé par la CIA/NSA/IS, etc.... C'est tellement intéressant tout ce que tu rac...

Olivier

Moi je rigolais de Maha Vedha avec l'un de mes profs parce que je n'avais pas bien compris le but et lui peut-être non plus et voilà que je le pratique, comme quoi les choses changent, et heureusement ! Pile poil pareil :mrgreen: La première fois que je l'ai rencontré dans mes cours j'accrochais pa...

Olivier

Bonjour, encore une question (aujourd'hui j'en ai plein :P ) Comme je commence à prendre conscience de mon énergie, je prends aussi conscience de blocages de cette énergie dans mon corps. En ce moment, c'est mon plexus qui est concerné. C'est nouveau, et je m'interroge sur que faire. Quelle est vot...

Olivier

Pour le mal être c'est frappant en effet à quel point il a disparu dans la majorité des moments C'est bien pour ça que je pratique jour après jour : j'ai l'impression de voir le verre à moitié plein pour la première fois de ma vie Bienvenue au club :) Mais c'est vrai que j'aimerais parfois avancer ...

Olivier

philippe12 a écrit :pour les drishti , une belle pratique ""hasta drishti - mudra "" a ete mise sur youtube par valerie une ancienne du forum

Pour les nouveaux c'est la Valérie d'art et yoga citée au dessus

Olivier

wonderlili a écrit :Qui a parlé de kundalini ? Personne

C'était juste un peu d'humour

Je crains juste, comme toi, de prendre "des vessies pour des lanternes".

Olivier

Choutte, tu vas (re)pratiquer

Raconte nous la suite !

Olivier

Bienvenue Fred,

Ta présentation promet des discussions passionnantes

Olivier

Bon, maintenant, si je suis de trop, dites le moi, ça peut s'arranger. Je ne vois vraiment pas ce qui peut te laisser penser ça. Si ça a le moindre rapport avec ce que j'ai écrit plus haut, je suis désolé de ma maladresse. Pour me faire pardonner (si besoin) et satisfaire ta soif de philosophie ori...

Olivier

Ecoute le quand il n'est pas là...Tu verra que comme par miracle il est là ;) En effet j'ai essayé à un moment où je ne l'entend plus et en fait il est la à nouveau ! De même, mais je trouve que cela ne prouve pas grand chose. Quelqu'un qui a des acouphènes doit parfois ne plus les entendre, et les...

Olivier

Je suis tout à fait d'accord avec HamsaYogi, et c'est un ergoteur repenti qui te parle :wink: On cherche à dépasser le mental, alors on a bien sûr besoin de lui, il faut l'orienter dans la bonne direction. Mais après, est ce vraiment nécessaire de tout nommer et mettre dans tes cases.Toutes les reli...

Olivier

J'ai également un son qui est apparu ces dernières années, difficile de dater mais ça semble correspondre à ma pratique en effet.
Il ne me procure ni gêne ni apaisement, et je ne suis pas encore certain que ce ne soit pas des acouphènes...

Olivier

118 je pense que c'est kechari mudra.
Sinon tu peux lire l'étude du texte : Etude

Olivier

Je suis les cours d'une ancienne du forum, tu trouveras tout ici : Art et yoga
Je considère ces cours comme mon vrai point de départ dans le yoga

Olivier

Bienvenue Letizia,

Au plaisir de te lire

Olivier

Tu as construit ta "routine de pratique" de quelle façon ? C'est le mot juste, ce doit être une routine. Au début yogani m'a bien aidé car sa "méditation profonde" n'est pas exigeante et libère déjà pas mal de choses. Et elle permet d'instaurer un rite quotidien. D'ailleurs je continue à la pratiqu...

Olivier

Bienvenue Laurent,

Tu es arrivé sur le bon forum

Peut être peux tu nous parler un peu de ta pratique ?

Olivier

c'st vrai sinon que mon regard veut aller en haut. En fait, en ce moment dans mes méditations il y a des "envies subites" de faire Mulà Bandha, ou Uddiyana Bandha ou Jalandhara Bandha et puis ces yeux qui sont plein de "pression" et qui sont un peu perdus. Tu as de la chance, il m'a fallu des année...

Olivier

C'est l'énergie qui te joue des tours. Les yeux sont des points du feu, reliés à manipura en effet. En concentration ils ont souvent envie de monter vers shambavi mudra (regard tout en haut et convergent). C'est très bien ne voit pas ça comme une pollution :) Comme te l'a conseillé tybz je pense que...

Olivier

Bienvenue Alain,

Si tu regrettes de ne pas avoir découvert le yoga plus tôt, c'est peut être le signe que tu as enfin trouvé

Mais qui te dis que plus tôt tu étais prêt pour le yoga ? Ce qui compte c'est maintenant !

Bonne pratique et viens nous en parler régulièrement.

Olivier

Bienvenue minutepapillon,

Reviens nous faire part régulièrement de ta recherche et de ta pratique. Si tu es réellement motivé nul doute que tu finiras par trouver ce qui te convient

Olivier

Bienvenue Pratiquant.

Je profite du sujet pour demander ce qu'apporte la méditation en extérieur, à part de la distraction ?

Olivier

Bienvenue ziangel, merci pour ton témoignage

Olivier

Depuis mon premier message j'ai trouvé un texte qui m'a aidé. Écrit par yogini il décrit très bien cette apparition du témoin et j'ai retrouvé des propos qui m'ont rassuré Ne serait ce pas plutôt yogani ? :wink: Je suis en train de lire "les récits d'un pélérin russe", conseillé sur le forum depuis...

Olivier

Bienvenue Wonderlili, Merci de partager ainsi ta pratique et tes ressentis. C'est comme si une distance était apparue avec les autres . Y compris avec ceux que j'aime. A mon sens c'est tout à fait normal. On s'éloigne de l'aspect superficiel de ce qui nous entoure. Et ça peut être vécu comme une per...

Olivier

Merci Denis

Ôte moi d'un doute, tu relâches Jalandhara lors de l'inspir et de l'expir ?

Olivier

Bonjour à tous,

Ben voilà tout est dans le titre. Est ce que vous faîtes jalandhara bandha pendant la rétention lors de votre pratique de Nadishodana ?
Quand le rythme ralentit je trouve ça pas mal car ça améliore le ressenti et facilite la rétention. Mais on perd l'immobilité.

Olivier

Bienvenue Vanessa,

Belle présentation toute en simplicité, au plaisir de te lire

Olivier

OK merci de ta réponse Denis.
Je pense aussi qu'en yoga comme dans tout mieux vaut prendre les bonnes habitudes dès le début

Olivier

Banyan a écrit :Les temps change aussi...Pour les personnes dont la santé ne permet pas le yoga...Il y a de très bons kiné, médecins généralistes et même des psy!

Euh....

Je pense que tu parles du "yoga" purement physique pour avoir le ventre plat pratiqué dans de trop nombreux cours à présent ?

Olivier

La vie est si simple finalement et l'Homme si compliqué, se perdant dans le mental oubliant qu'il existe un peu plus haut, juste au dessus de ce mental, une porte de sortie toute faite de Lumière. Ce n'est pas qu'une question d'oubli, le mental est un féroce gardien de cette porte de sortie ! Que d...

Olivier

Je me permets de reposer ma question, car cela m'intrigue...

Donc pour toi tant qu'on est dans rythmes modestes (jusqu'au petit pranayama j'imagine), pas la peine d'utiliser les bandhas ?

Olivier

Denis a écrit :C'est le cas, c'était un pauvre bougre, perdu dans sa souffrance et récupéré par d'autres...

Oui ! Et c'est peut être le plus inacceptable...

Olivier

Mais je me demande si Lissandre va y trouver son compte... à elle de dire Lui :wink: (rien de grave !) Désolé :oops: Autre question, dans le cadre de la pratique du pranayama, les banda sont-ils utilisés ? Oui pour ceux qui entrent dans des rythmes puissants, sinon cela n'est que folklore... Donc p...

Olivier

Bienvenue Dajotheo,

Ne va plus loin, c'est ici qu'il fallait venir pour aller plus loin

Impatient d'en savoir plus sur ta démarche.

Olivier

Merci pour le voyage

Olivier

Ils sont resplendissants

Amusant aussi de voir le mélange tradition millénaire et portable Apple

J'adore !

Olivier

Merci pour ce rappel Denis.
Ces regrets je les ai constamment, et pourtant, comme Skippie, je dois sérieusement me botter le c.. pour remettre mon ouvrage sur le métier chaque jour que dieu fait. On est quand même drôlement fait

Olivier

Bonjour Philippe,

Toujours aussi étonné par ta pratique, quelle ferveur !

Mais dis moi :

En pranayama je travaille le 12- 16- 10 qui permet au bout de 3h d’attendre Pratyahara

D'où sort ce rythme pour le moins étrange, faute de frappe ?

Olivier

Merci Denis de ces explications toujours aussi limpides.
Mais je me demande si Lissandre va y trouver son compte... à elle de dire

Olivier

Toutes mes pensées aux victimes.
Difficile de ne pas devenir haineux

Olivier

Oui intéressant !
Dis nous en plus quand tu les auras lus

Olivier

Bienvenue Nunash,

Puis je te demander pourquoi un professeur particulier ? Allergique au cours collectif ?

Olivier

Merci Alex.
Je connaissais déjà la tradition apophatique, cela semble en effet très proche.

Olivier

Bienvenue Alex,

Merci de ta présentation. Comme Skippie je suis surpris d'apprendre qu'il existe une "voie chrétienne non-théiste" !

Olivier

Denis a écrit :L'information circule, mais elle est devenue très pauvre et très orientée vers le matériel.

Pas que quand même ! Regarde ce forum

Olivier

Bienvenue mais c'est un peu juste comme présentation jeune homme

Quel type d'infos ?

Olivier

Je ne connaissais pas, ça donne envie de le lire, merci ! Quand ton coeur pleure de solitude, ton esprit rit de liberté, ton cerveau accouche les inventions les plus surprenantes. Les oeuvres sont le fruit du désert et ne s'épanouissent que dans l'aridité. Seigneur, n'écoute pas mes supplications, e...

Olivier

Merci à tous pour cet échange :) Et voyez comme il ne sert a rien d'aller chercher loin ce qui peut se trouver a coté parfois. À la question « qui observe qui lorsqu'on surveille ses pensées », c'est en relisant le post premier de ce cher 'tybz' sur la pensée, de Sri Aurobindo, que je viens de compr...

Olivier

Ah oui, quelle aventure ! Ta seule « arme » et bien, c'est ton esprit, celui que tu surveilles et tentes de conserver par tous les moyens Juste pour le plaisir de la discussion : ce que tu appelles esprit dans ce contexte est sans doute Manas, le mental discursif. Et il est à la fois l'arme, l'alli...

Olivier

Bienvenue Skippie,

Tu fais une très belle entrée sur ce forum

Au plaisir de te relire très vite.

Olivier

mais mieux vaux parler de comment et avec quels outils on pénètre et on explore ce mystère; ne faire qu'en parler engendre des fantasmes ,des idées ,des avis; et nous empêche" de percevoir" et de le vivre.il faut arrêter de penser le yoga ou la spiritualité, il faut le vivre .devenir un lieux d'acc...

Olivier

hridaya a écrit :le monde est un grand mystère ,nous sommes au cœur de ce mystère.

Certes, mais nous sommes là pour en parler de ce grand mystère, non ?

Magnifique texte Pascal, merci ! C'est de toi ?

Olivier

hridaya a écrit : oui il semblerait en effet que les pensée et la mémoire ne soient pas stockées directement dans le cerveau, mais que ce derniers puiserait les infos et mémoires dans les diffèrents khosa. voire ailleurs pour certaines expérience hors normes.

Tu as des exemples de ces expériences hors normes ?

Olivier

Tous les êtres mentaux développés, du moins ceux qui dépassent la moyenne, doivent d'une façon ou d'une autre, à certains moments de l'existence et dans certains buts, séparer les 2 parties de leur mental : la partie active qui est une usine de pensées, et la partie réservée maîtresse, à la fois té...

Olivier

Bienvenue Pink,

Même question que Jugulé. Peux tu nous dire un peu plus précisément en quoi consiste cette méditation ?

Olivier

Bienvenue Neilerua,

Tu as fait une bien belle découverte qui change une vie, sans aucun doute

Viens nous parler de temps en temps de ta pratique et de ton évolution.

Olivier

Bienvenue Ouda,

Puisses tu trouver ta voie, et t'y tenir !

Olivier

Magnifique Lorkan, merci. Pourrais tu dire où tu as trouvé ce passage ? Ce que nous appelons «notre» volonté ne nous appartient en sommes pas. Ce n’est qu’un remous, en nous, de la prakriti, un mouvement automatique. Denis, que penses tu de cette phrase ? :twisted: "La volonté n'est qu'un mouvement ...

Olivier

s'occuper du corps dans l'installations de la posture pour pouvoir mieux l'oublier ensuite et s'occuper de l'essentiel. A force de pratiquer je finis tout de même par sentir "l'essentiel", et il arrive parfois que la posture correcte se prenne d'elle même, l'énergie me redresse en quelque sorte. Ma...

Olivier

Dans viparitakarani mudra, il faut essayer aussi de laisser les jambes assez verticales, ne pas les laisser partir vers derrière nous. Il est possible aussi de faire une antéversion du bassin (cambrer les reins) qui permet de dégager le ventre et de respirer bien mieux dans cette sublime posture......

Olivier

Je m'interrogeais sur sa capacité. Autrement dit sur le lien direct entre éveil et rétention... le système énergétique de l'éveillé est différent, a muté, notamment les croisements de Ida et pingala ;ils s'étirent directement vers l'extérieur en formant un arc de cercle partant de la base a sahasha...

Olivier

hridaya a écrit :
J'avais posé la question il y a quelques temps si un éveillé était capable de faire nadishodana en 16/64/32
pourquoi un éveillé ferait nadis shodana ?

Je ne sais pas, c'est son problème

Je m'interrogeais sur sa capacité. Autrement dit sur le lien direct entre éveil et rétention...

Olivier

oui entièrement d'accord avec toi, nadis sodhana ,reste Le souffle,néanmoins que penser de ceux et celles qui depuis x années travaille ce souffle et n'avance pas !!! je discutai il y a quelque mois avec quelqu'un de formé à ce souffle depuis de nombreuses années , qui me disais ne pas pouvoir alle...

Olivier

Bienvenue Ancestral

Olivier

Denis a écrit :Une seule chose me semble importante, comment m'aider et aider l'autre ?

Ce superbe lieu d'échange est déjà un élément de réponse

Olivier

Bienvenue Jayanti,

Au plaisir de te lire dans le vif du sujet

Olivier

Merci de ton récit Banyan, très inspirant. Et prompt rétablissement à ton papa.

philippe12 a écrit :

Merci pour ça Philippe

Olivier

Denis a écrit :En inde on dit que traire une vache qui n'a pas de lait nous apporte juste un coup de sabot...

Alors celle là, je me la note !!

Olivier

Merci Denis, ça fait du bien un poste comme ça

La détente entre chaque posture est fondamentale, c’est le moment de passer de rajas à Sattva

Et le pauvre rajasique de base il se dit : "allez, en route, sinon je n'arriverai jamais à faire mon programme du jour" !

Olivier

Harmony a écrit :Tu vois ça de chez toi? Chapeau! Le mot respect, tu connais? Es-tu capable de te dire que si tu trouves ça grotesque c'est probablement que tu n'as pas compris?

Et toi ?

Olivier

Harmony a écrit :Où as-tu vu que je ne m'entraînais pas?

Peux tu nous parler un peu de ta pratique ?

Olivier

Harmony, ce serait bien que tu commences à marcher

Olivier

Oui Denis bien sûr. Mais on peut faire le distinguo intéressant entre douleur et souffrance. La douleur est présente, quelque soit nos pensées, nous sommes d'accord. La souffrance est pour moi ce qu'on rajoute sur la douleur. Si je me cogne le pied, la douleur est là, quelque soit mon état de réalis...

Olivier

Blandine a écrit :bonjour Olivier
il s'agit en fait de prouver que tout vient de nos pensées!!!!!

La souffrance vient de nos pensées, car nous n'avons pas réalisé notre vraie nature, mais la douleur certainement pas, elle sera toujours présente. On s'y identifie, ou pas.

Olivier

Denis a écrit :Lui aussi il est resté dans son fauteuil à rien faire et un jour hop, il est monté sur son vélo et voila...
https://www.youtube.com/embed/GL0rbxB9L ... mbedded%22

Incroyable ce qu'il fait le gars ! Quelle maîtrise !

Olivier

je suis totalement de ton avis. Chaque personne est différente et il s'agit bien de changer nos habitudes car si nous avons un dérèglement à l'intérieur de nous, il a sa cause dans nous n'Est-ce pas? Et nous avons aussi la possibilité en modifiant notre comportement de modifier également le fonctio...

Olivier

Merci Hridaya, très inspirant

Olivier

tybz a écrit :Eh oui, pensez aux pauvres comme moi, qui continuent à le chercher et qui devront surement trimer longtemps pour le trouver!

Oui une pensée pour tous les besogneux qui triment et qui avancent à la vitesse d'un char à boeufs

Olivier

Bienvenue Blandine,

Au plaisir de te lire !

Olivier

Bonjour à tous,

Pas grand chose à dire en ce moment.... mais ce petit mot juste pour remercie Kalagh de ses interventions

C'est un régal de te lire

Olivier

Pourquoi ne pas venir tout simplement quand tu as du temps...
J'avoue ne pas bien comprendre ces "départs" d'un forum. Un forum est un endroit où on passe, on papotte, on s'en va et on revient.

Ce fut déjà la même histoire l'an dernier avec Shana, Amandine, Odile et j'en oublie pas mal

Olivier

Bienvenue Boumbha. Ton énergie fait plaisir à voir :) Tu as sans doute compris que ton approche de ce que tu appelles yoga n'est pas celle de ce forum :wink: Mais ça fait rien, ton évolution peut être très intéressante. Et peut être que d'ici quelques mois/années tu parleras différemment. Alors rest...

Olivier

Bon voyage Denis, ce n'est pas la porte à côté

Et crois moi tu transmets et partage beaucoup

Olivier

Pascal1 a écrit :La majorité silencieuse s'exprime:
Nous sommes entièrement d'accord avec Oliver.

Olivier, bon sang, Olivier

Olivier

La majorité silencieuse s'exprime : rien à battre des posts d'harmony, perte de temps. Et je n'en ai pas beaucoup à perdre, la route est encore longue

Olivier

Bienvenue Yasodarah,

N'hésite pas à nous parler de ta pratique, c'est toujours très enrichissant

Olivier

Denis a écrit :Peut-être ne pas la chercher, ou alors chercher une immense détente du corps et du visage, fermer en bas et en haut et regarder vers le haut (ajna)

Qu'appelles tu "fermer en haut" ?
Fermer en bas c'est mulabandha, regarder vers le haut c'est shambavi, mais "fermer en haut" ? Jalandhara bandha ?

Olivier

Lisa83 a écrit :Parfois on pense entrevoir une lueur, et aussitôt elle s'échappe.

Eh oui... et comment faire pour entretenir cette lueur ? Elle est tellement fugace, parfois il suffit juste de l'apercevoir pour qu'elle disparaisse

Olivier

Beau texte Denis, merci

Olivier

Bienvenue Sleaze,

Merci de tes interventions qui promettent d'être très intéressantes

Olivier

Bienvenue Damas

Olivier

Merci à tous pour ce magnifique échange, je me suis régalé. J'avais récemment posé la question : "qu'est ce que notre pratique change en nous" ? Enfin à peu près en ces termes. Denis avait répondu, manas et ahamkara, car ils contiennent les 3 gunas non équilibrés. Alors je dirais oui l'égo survit, m...

Olivier

Denis a écrit :les sommets de 21 être qui s'aiment simplement et qui fusionnent dans simplement une bonne nuit d'amour...

Ah oui quand même

Olivier

lorkan739 a écrit :Je me demande ce que tu penses de tout ça Olivier ?
N'as-tu pas envie de dire à Goraksha, vas y, c'est bon, expire !!

Si, si

Olivier

Denis a écrit :On ne peut pas plaire à tous et on ne doit pas s'efforcer à cela non plus.

L'idée n'est pas de plaire ou de ne pas plaire, mais de transmettre non ?
Pourquoi proposer des pratiques à des personnes incapables de les faire. Tout enseignement doit être progressif il me semble.

Olivier

Un petit avis d'élève. J'ai commencé le yoga il y a environ 5 ans, je n'ai jamais pris de cours collectif, mais sincèrement si j'avais assisté à un cours comme propose Alex je pense que j'aurais fui en courant. J'aurais préféré qu'on soigne mon petit mollet tout mou... Il n'empêche, malgré un démarr...

Olivier

Denis a écrit :Nous avons vu que la mesure est 1,2 seconde, soit 1.2 x 24 x 60 = 1.2*24*60 = 1728 secondes, soit 28.8 minutes, sans respirer !
Et cela se nomme la méditation profonde !

Faut il le prendre au pied de la lettre ? Car éveillé ou pas, le corps humain a besoin d'oxygène non ?

Olivier

Denis a écrit :Oui il y a longtemps je m'étais dit que j'enregistrerais quelques séances, je vais le faire et les proposerais ici

Tu as bien fait de remonter ce post lorkan

Olivier

Denis a écrit :cela est une immense chance de s'enfoncer dans des états d'une profondeur sublime et bien sur l'immobilité apparaît avec l'énergie, elle nous oblige à devenir comme une statue.

N'est ce pas l'énergie qui apparaît avec l'immobilité ?

Olivier

Bienvenue Lisa

Au plaisir de te lire.

Olivier

Tom54 a écrit :Celui qui sait reste dans le silence...

Et toi pendant ce temps, tu causes...

Olivier

Merci encore :) Alors on peut dire que les nadis sont les routes de circulation de l'énergie donc du corps subtil. Quand on pense notre souffle dans ida ou pingala par exemple on recentre notre corps subtil sur ces 2 canaux. Par le fait l'énergie est moins dispersée, devient plus sattvique, donc les...

Olivier

Comme pour beaucoup de choses c'est clair une fois qu'on a compris

Sans doute que quelque chose m'échappe, mais ça viendra.

Olivier

Merci de ta patience Denis :coeur: Mais je fais un blocage. Les nadis font partie de la prakriti, le samkhya énumère la prakriti. Alors pourquoi ne pourrait on pas les définir par un "assemblage" de différents tattvas du samkhya ? Si on ne peut pas cela veut dire que le samkhya est incomplet non ? E...

Olivier

D'accord, ça j'avais compris. Donc le samkhya parle bien du coeur, des veines, etc... Ils sont constitués des mahabhutas.
De la même façon, les nadis ou les chakras sont constitués par quoi ? Les tanmatras ?

Olivier

Non, ce ne sont pas des élements au même titre que le coeur, les veines, les poumons, le cerveau... Tout cela n'est pas dans le Samkhya non plus Moi qui croyait commencer à comprendre :cry: Alors les mahabhutas, c'est quoi ? Je pensais qu'on pouvait dire que chaque élément matériel de l'univers vis...

Olivier

En fait le Samkhya ne parle pas des chakras, ni des nadis, il laisse cela un peu de coté pour se concentrer sur ce qui est expérimentable directement... Les chakras et nadis sont expérimentables non ? :wink: Mais ça m'étonne un peu ça. Le samkhya énumère les tattvas, et décrit donc la prakrti. Et l...

Olivier

Merci Denis, belle démonstration :) J'aimerais rester avec un vocabulaire samkhyen, alors ou est ce que tu situes les nadis, chakras ou vayus dans le tableau des éléments du samkhya ? Je dirais qu'on est au niveau des tanmatras non ? Tableau des tattvas du samkhya PS : je voulais joindre directement...

Olivier

Est-ce que le fait de passer de "déséquilibré" à "équilibré" ne serait pas une évolution ? Donc on évolue, non ? Bien d'accord :) Je répondais à yogaensoi :wink: J'aimerais orienter un peu la discussion sur les vayus, si tu le veux bien : Et quid des vayus, les souffles vitaux ? On agit dessus, il ...

Olivier

Buddhi a ses gunas équilibrée, donc elle n'évolue pas, elle incorpore toutes les données, tous les archétypes... Ahamkara est la notion d'ego, en lui les gunas ne sont plus équilibré, donc il peut évoluer. Notamment se détendre pour laisser Buddhi apparaître et par Buddhi rencontrer la lumière de l...

Olivier

On se rend compte qu'on évolue au cours de notre pratique, mais qu'est ce qui évolue ? Mon opinion est que manas évolue bien sûr, mais que ni buddhi ni ahamkara n'évolue. Ce sont des "programmes" qui évoluent différemment en fonction des infos envoyés par manas, mais le programme en tant que tel, le...

Olivier

Si tu veux, cherche plus loin et apporte nous le fruit de tes recherches ! :wink: J'ai farfouillé un peu sur le net et il faudra que je relise la voie du yoga de Papin. J'ai trouvé 2 choses intéressantes : à ce niveau prédomine l'énergie de volonté et l'expérience est "I'm all". J'en déduit qu'il n...

Olivier

Il me semble que l'image de la roue est simple ! Un axe stable et une roue qui tourne autour, non ? :smile: L'axe n'a aucune caractéristique particulière, hormis le fait d'être stable. Cet axe qui serait Shiva, apporte 2 qualités stables et immuable : La lumière et la Conscience... D'accord, mais q...

Olivier

après l'apparition de la dualité Shiva / Shakti (2 et 3) Peut on déjà parler de dualité ? N'est ce pas seulement une dualité "en puissance" ? N'est pas seulement avec Shuddhavidya qu'apparaît la dualité : La pure subjectivité apparaît dans le tattva appelé shuddhavidyà, lorsque le Purusha prend rée...

Olivier

Dans le son (nâda), l’énergie créatrice émet la vibration ; par le Bindu elle s’oriente vers la forme. Mais l’Un n’est pas encore rompu et la dualité apparaît seulement comme une potentialité. C’est pourquoi, en termes religieux, on le nomme Ishvara, seigneur et penseur du monde, associé à la causa...

Olivier

Un petit aparté pour commencer. Souvent les mêmes concepts ont des noms différents ou sont orthographiés différement. Ici on a Sadâkhya ou Nâda, Amandine parle de sadasiva. J'ai vu du Shakti ou Sakti. Parlons de Prakriti ou Prakrti. J'en passe et des meilleurs. Pourquoi ? Il semble que pour qu'il y ...

Olivier

Revoilà shiva ! Il est à toutes les sauces celui là. Comment faut il l'appeler ? Shiva 2 :mrgreen: Pourquoi nommer de la même façon le principe indifférencié, la source de tout et la conscience "pure". Je ne vois que deux raisons : 1) c'est pour que personne n'y comprenne rien ! C'est réussi :lol: 2...

Olivier

Très inspirant vos échanges :) Alors si j'ai bien compris, on se situe là quelques niveaux au dessus du purusa du samkhya. Ce dernier est un témoin, créateur de rien et d'après le samkhya, il est multiple. Il y a un purusa par individu. Shiva, il est certes témoin, mais il est bien sûr unique et cré...

Olivier

Ca me fait penser à la fin de la pratique antar muna telle que je la pratique: on doit se concentrer sur le vide, mais c'est quelque chose que je n'arrive pas à conceptualiser... Je pense que justement la clé est de ne pas conceptualiser. Le mieux est à mon sens de laisser venir, toutes les concent...

Olivier

- supposons l'éveil atteint, est-ce que le purusha ne va pas, encore une fois, recréer le monde phénoménal et donc des "âmes", comme nous, dans l'illusion de leur vraie nature? alors à quoi bon si c'est un éternel recommencement? Tu as le don de mettre les mots sur ce que je n'arrive pas à exprimer...

Olivier

J'aime les personnes ici et je n'apprécie pas qu'on les maltraite. Je ne veux pas qu'on s'en prenne à Tom, a pashupati, a Denis, a Harmony, a Muad, Lorkan, smer ou Oliver ou Yogaensoi ni a phenixee ou shakti33 de façon injuste. Merci Alexandra :coeur: Mais tu as vu c'est Olivier maintenant :p Tout ...

Olivier

Oui, il semble que les études ne fassent pas beaucoup bouger de gens... C'est, peut être, car certains textes, ou certains passages, ne sont tout bonnement pas encore accessibles. Pour parler de bibi, je suis convaincu de l'intérêt de l'étude de textes, et je le prouve je pense. Mais les 11 tattvas...

Olivier

Merci à tous de vos réponses. Je vais rejoindre tybz, et peut être que ma question était en fait : La question c'est "qui est né"... et pourquoi/comment/à partir de quoi Et j'ajouterais, qu'est ce que l'arrêt du cycle des renaissances. Pure conscience indifférenciée ? Pas très excitant ce truc :mrgr...

Olivier

Dans le livre Boussole je suis tombé sur la citation suivante : Le sommeil est bon, la mort est meilleure; peut-être Que le mieux serait de ne pas naître! Et ça m'a fait pensé au livre de Cioran suscité. J'aimerais savoir ce que cela vous inspire. Il est beaucoup dit que tout est souffrance, qu'il f...

Olivier

sri Arnivan applique la connaissance d'un Samkhya plus antique dans sa compréhension ,que celui que nous avons etudié......plus tantrique .....tout est dans tout , aprés avoir etudié la separations prakriti et purusha ,corps est esprit, il y met une reintegrations,la conscience est toute chose, par...

Olivier

Voilà tout est dit. Denis a gentiment accepté de me changer mon pseudo.
Donc maintenant vous n'avez plus le droit de m'appeler par mon ancien pseudo (affreux) ou par oliver

Ce sera olivier !

Olivier

Merci hridaya :) Une phrase me fait réagir tout particulièrement. Les obstacles proviennent d’une vue étroite, qui ne considère pas la réalité comme un tout, mais distingue entre matière et conscience. C'est exactement ce que fait le samkhya non ? Distinction purusa et prakriti ? "Cette phase peut ê...

Olivier

Réponse rapide depuis smartphone. Les 3 cités font partie de la nature, sont soumis à la loi de cause à effet, à l'évolution etc... Ils n'ont rien à voir avec purusa qui EST inconditionnellement. Ils sont inconscients. Pour faire simple prakrti = nature par opposition à purusa = conscience (pur obse...

Olivier

Bonjour Alexandra, C'est sans doute un peu basique mais si tu ne peux pas supporter toute la misère du monde (qui le peut ? ), eh bien ne le fait pas ! Regarde ailleurs et écoute Collin Pharell :D Sinon tu te fais du mal pour rien, et tu t'affaiblis, ce qui t'empêchera d'autant plus d'aider ceux que...

Olivier

Je me permets une réponse de novice avant l'intervention des pros du samkhya :) Manas, ahamkara et buddhi constitue l'organe interne, antakharana. Et il fait partie de la prakrti, il n'a aucune conscience. Conscience c'est purusa, elle EST et c'est tout. Elle ne gouverne que dalle, elle s'en fout :m...

Olivier

Tom54 a écrit :Oliver VS Oliver

Bien vu

Olivier

Harmony a écrit :Autant se faire confiance pour savoir si on est capable de faire une chose ou étudier un texte, c'est ce que je voulais dire par limite

C'est toujours le même petit personnage qui se fait confiance, qui juge. Et ce petit personnage j'en ai un peu marre

Olivier

Je ne boude pas

Mais je n'ai encore rien vécu qui ressemble de près ou de loin à ça...

Olivier

Meilleurs vœux à tous

Très beau les vœux de Brel, Lorkan

Olivier

Nul part et partout :D Nul part : dans notre monde matérialiste, elle est presque introuvable et devient presque un gros mot. Partout : l'Homme s'agite, tous les Hommes. Qui vers la gloire, qui vers l'argent, le sexe, la religion, etc... et pourquoi ? Parce qu'il est insatisfait. Et pourquoi ? Car q...

Olivier

Harmony a écrit :On fait avec ses talents et ses limites

On fait avec ses limites, pas le choix. Mais faire me semble le principal... pour peu qu'on soit convaincu du bien fondé de la voie choisie. Et dans le doute, autant prendre du traditionnel qui fait ses preuves depuis des millénaires

Olivier

Bienvenue Xavier

Olivier

Avec un peu de retard, joyeuses fêtes à tous

Et longue vie au forum !

Olivier

Bienvenue Pralinoise,

Tu as de la chance d'avoir découvert le yoga jeune !

Olivier

Merci pour ce témoignage

Olivier

Le message précédent avait... 7 ans

Tu es vraiment le roi du déterrage en ce moment, pashupati

Olivier

Je trouve, pardon :lol: , la question un peu oiseuse. Le pardon ne se commande pas. Je parle du vrai pardon. On ne décide pas de pardonner ou pas. Le reste ce n'est que des mots : on peut toujours dire pardon mais ne pas en penser un mot, comme ne rien dire et avoir pardonner depuis longtemps. Quest...

Olivier

Bienvenue Shakti33 :) Si je puis juste dire... A mon avis tu devrais Vivre peut être plus dans le présent et la rose qui éclôt et les nuages dans le ciel aurons peut être un intérêt. Moi je savoure chaque instant et si cela ne m'apporte QUE quelques moment de bonheur et bien ma foi Je prend Tu as bi...

Olivier

Bienvenue Anahata,

Il va falloir assurer avec un pseudo pareil

Olivier

Ce qui implique une véritable volonté qui d'ailleurs arrive quand on comprend la différence entre "notre" volonté finalement bien faible et Sa volonté qui est Iccha Dans la pratique il faut que l'énergie divine remplace la notre alors la volonté devient Sa volonte , pour autant cela arrive si la pr...

Olivier

Je ne suis pas un expert, mais j'ai écrit

Olivier

80. Qu’il s’applique, nuit et jour, à contrôler ses souffles, selon les prescriptions de son guru : ainsi parviendra-t-il à la maîtrise. 81. Une telle étape n’est pas aisément franchie la volonté n’y suffit pas, encore moins les bavardages elle ne l’est que par un effort constant ordonné à la réali...

Olivier

Je suis partant, à toi l'honneur

Olivier

Bienvenue littebella

J'adore ton pseudo

1385 résultats trouvés