Moi aussi je cherche une bonne adresse sur Paris;Quelqu'un aurait une bonne expérience d'un cours sur la capitale?
Merci

Pour mon expérience perso:la première technique je n'y arrivais pas et quand vous avez bu trois litres d'eau salée....je vous dit pas :) Pour la deuxième j'y arrivais très bien mais cela renforce pas mal le réflexe nauséux.Si je mangeais trop ou que je picolais :beurk: .Mon estomac arrivait trop bie...

Un atlas déplacé cela donne au mieux une belle tétraplégie .

Ok,merci pour les explications denis. En fait je tiens pas longtemps cette posture à cause du manque de résistance de mes bras qui restent plié parce que mon dos s'arque pas assez.Il y a plus qu'à persévérer.

C'est ce que je pensais hier en le faisant .En fait contracter très fort le dos pour aider les bras cela me fait vachement de bien.Je tiens plus longtemps la posture et les effets après sont plus forts!

Bonjour lorsque l'on fait la posture du cobra ,les muscles du dos doivent être complétement détendus et doit on uniquement utiliser les bras ou est ce que l'on peut s'aider avec le dos?

Merci de ton retour d'expérience yogalambda...je pense aller essayer son cour.Tu es sur Lyon?

Oui je viens d'avoir un mail de sa part :il a été formé par christian Tikhomiroff et robert Dumel...Ca doit être bon signe

Bonjour à tous.Denis un grand merci pour ce forum quo montre le yoga comme autre chose qu'une gymnastique.
Je pense rentre en contact avec cet enseignant mais j'aimerai bien trouver qq qui soit pas "prof" mais vive vraiment cette voie et je pense que cela passe forcement par une "vraie transmission".

Denis a écrit :Bonjour Blabla, Bienvenu sur le forum !

Je ne connais pas Christophe SCHOHN il enseigne dans quelle ville ?

Lyon et Aix les bains.
Son site ici : http://yogalyon3.free.fr/
merci denis

Bonjour à tous.Je débute en yoga,enfin je redébute...j'ai commencé un cours de vini-yoga en septembre. Je me suis aperçu qu'il y avait une possibilité pour moi de participer à un cours de natha-yoga avec Christophe SCHOHN. je cherche à connaître sa "filiation".Quelqu'un aurait quelques renseignement...